發布時(shi)間(jian)：2014-03-11 14:17:01
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在日常(chang)生活(huo)中，我們經常(chang)會聽到人(ren)(ren)們對自己生活(huo)和(he)工作(zuo)(zuo)(zuo)不(bu)(bu)(bu)斷抱(bao)(bao)怨(yuan)，抱(bao)(bao)怨(yuan)壓力、抱(bao)(bao)怨(yuan)成敗、抱(bao)(bao)怨(yuan)得失，抱(bao)(bao)怨(yuan)“辦(ban)公室政(zheng)治”。一(yi)(yi)聽到這個詞，第一(yi)(yi)反(fan)應就(jiu)(jiu)是(shi)避之(zhi)不(bu)(bu)(bu)及，不(bu)(bu)(bu)愿(yuan)卷入(ru)辦(ban)公室的(de)(de)爾(er)虞(yu)我詐(zha)里(li)。遺憾的(de)(de)是(shi)，她（他(ta)）們沒有認清自己跟其(qi)(qi)他(ta)人(ren)(ren)身在同一(yi)(yi)條船(chuan)上(shang)的(de)(de)事(shi)實(shi)。有些人(ren)(ren)被(bei)這些抱(bao)(bao)怨(yuan)壓得喘不(bu)(bu)(bu)過(guo)氣(qi)，有些人(ren)(ren)卻能視其(qi)(qi)為娛樂(le)，生活(huo)工作(zuo)(zuo)(zuo)得游刃有余。兩種迥異的(de)(de)態度(du)，關鍵(jian)在于所(suo)(suo)持(chi)的(de)(de)完全(quan)不(bu)(bu)(bu)同的(de)(de)心態，而(er)心態在很大程(cheng)度(du)上(shang)，決定著一(yi)(yi)個人(ren)(ren)的(de)(de)生活(huo)和(he)工作(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)狀(zhuang)態。辦(ban)公室環境本身就(jiu)(jiu)是(shi)由(you)人(ren)(ren)所(suo)(suo)組成的(de)(de)，每(mei)個個體的(de)(de)言行，難(nan)免會影響到其(qi)(qi)他(ta)人(ren)(ren)的(de)(de)想(xiang)法、整體的(de)(de)氣(qi)氛與(yu)工作(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)進程(cheng)。想(xiang)在職場有一(yi)(yi)席之(zhi)地，除了具備才(cai)華，更重要的(de)(de)還有性格、情商、社交(jiao)等許(xu)多看不(bu)(bu)(bu)見的(de)(de)能力，而(er)這些和(he)一(yi)(yi)份良好的(de)(de)心態才(cai)是(shi)真正讓(rang)你存活(huo)下(xia)來的(de)(de)關鍵(jian)所(suo)(suo)在。
A 逃不(bu)是個(ge)好(hao)辦法
面(mian)對(dui)困難和尷尬，我們最直(zhi)接(jie)的(de)(de)做法是(shi)逃避，但這(zhe)樣的(de)(de)做法對(dui)于解決問題卻于事無補，與(yu)其(qi)對(dui)辦公(gong)室政治心(xin)(xin)懷排斥畏懼，不如(ru)放下(xia)所有(you)的(de)(de)不屑和無奈，投身其(qi)中(zhong)，享受辦公(gong)室政治。辦公(gong)室政治難精通，卻不復雜。辦公(gong)室政治是(shi)什(shen)么？是(shi)待(dai)人(ren)(ren)接(jie)物(wu)的(de)(de)態度，是(shi)應(ying)對(dui)進退的(de)(de)分寸拿捏，是(shi)害人(ren)(ren)之(zhi)心(xin)(xin)不可有(you)、防人(ren)(ren)之(zhi)心(xin)(xin)不可無。
郭小姐(jie) 26歲 公司員工(gong)
因為(wei)不滿(man)足第(di)一(yi)份工(gong)(gong)作的環鏡以及那不溫不火的工(gong)(gong)作節(jie)奏，2011年末(mo)，我來到了現在的公司(si)，一(yi)個私營的健康檢查中(zhong)心，擔任市場(chang)推廣和文案工(gong)(gong)作。
初(chu)始階段(duan)，因(yin)為公司(si)剛成(cheng)立，工作(zuo)非常繁忙，厭(yan)倦(juan)了(le)原來工作(zuo)環境的拖沓和(he)沉悶，這里的一切(qie)都讓我(wo)(wo)感到充實、愉快，我(wo)(wo)為自(zi)己作(zuo)了(le)一個正確的決定而慶幸，每天的義務(wu)加班在我(wo)(wo)看(kan)來也是(shi)一份享受，而當(dang)看(kan)到自(zi)己的建議和(he)文案被認可，被采(cai)納時，更(geng)是(shi)興奮(fen)不已。我(wo)(wo)一直認為，能做一份自(zi)己喜歡的工作(zuo)，是(shi)最大的快樂。
因為是初建(jian)階段，公司的(de)(de)人員(yuan)非常精煉，我們(men)這(zhe)個(ge)(ge)部門一共才兩個(ge)(ge)人：我的(de)(de)領(ling)導和(he)(he)我。她(ta)(ta)是一個(ge)(ge)經驗(yan)豐(feng)富，有(you)廣泛(fan)人脈關(guan)系的(de)(de)行業前輩，雖(sui)然，她(ta)(ta)在(zai)文(wen)案(an)和(he)(he)策劃方面不(bu)(bu)如我這(zhe)個(ge)(ge)中文(wen)系畢業的(de)(de)晚輩，但(dan)這(zhe)一點也不(bu)(bu)影響她(ta)(ta)在(zai)公司和(he)(he)老板心目中的(de)(de)地位。她(ta)(ta)常常用過來人的(de)(de)口氣告訴(su)我一些辦公室(shi)的(de)(de)為人處事之道，說(shuo)多了，有(you)時候(hou)我也會覺(jue)得厭煩，但(dan)不(bu)(bu)得不(bu)(bu)佩(pei)服她(ta)(ta)的(de)(de)老到和(he)(he)成熟。
我(wo)(wo)是個簡單之人，討厭(yan)復雜，希望(wang)自己的(de)時間(jian)和精力(li)都(dou)能(neng)用在工作上(shang)，不想(xiang)去摻和或沉迷(mi)于(yu)復雜的(de)人際關系和所謂的(de)“辦公室(shi)政治”，盡可(ke)能(neng)離權力(li)爭斗遠些，我(wo)(wo)沒時間(jian)，更沒興趣。
但是(shi)，辦(ban)公室風暴從來(lai)就(jiu)(jiu)不長眼(yan)睛，并(bing)不是(shi)你想躲就(jiu)(jiu)能(neng)躲得了的(de)(de)。突(tu)然(ran)有一天(tian)，她(ta)對(dui)我(wo)(wo)說，以后我(wo)(wo)們的(de)(de)提案跳(tiao)過分管的(de)(de)副總(zong)(zong)經(jing)理(li)，直接(jie)交給總(zong)(zong)經(jing)理(li)過目，原因是(shi)，副總(zong)(zong)是(shi)個不懂業務的(de)(de)外行，給她(ta)看了也白(bai)看，只會把(ba)我(wo)(wo)們的(de)(de)工(gong)作成績歸(gui)到她(ta)自(zi)己的(de)(de)名下，成績都是(shi)她(ta)的(de)(de)，過失卻要我(wo)(wo)們來(lai)承擔。我(wo)(wo)一聽這話(hua)就(jiu)(jiu)頭大，知(zhi)道(dao)這次真的(de)(de)被拉進了爭斗的(de)(de)漩渦。因為我(wo)(wo)是(shi)部門經(jing)理(li)的(de)(de)直接(jie)下屬，所以，自(zi)然(ran)就(jiu)(jiu)把(ba)我(wo)(wo)們倆(lia)歸(gui)在一類，成為副總(zong)(zong)的(de)(de)公開(kai)對(dui)立面。
這樣的牽(qian)連我覺得委屈，但(dan)卻不知該怎么做才算周全，才能擺脫這個尷尬的局(ju)面。
為(wei)這事我的(de)情緒非(fei)常低落(luo)，也(ye)想過跳槽(cao)，但(dan)郁悶了一(yi)段時間后，我終于想明白也(ye)看清(qing)了一(yi)個事實(shi)，那就(jiu)(jiu)是在辦公室里進行(xing)政治行(xing)為(wei)是常態，沒有才奇怪，與其躲避不如坦然對(dui)之。人(ren)的(de)成熟，或許就(jiu)(jiu)是這一(yi)次次坦然面對(dui)爭斗的(de)經驗積累而成就(jiu)(jiu)的(de)一(yi)份平(ping)常心態吧。
B調節情(qing)緒，輕松面對壓力
每個人(ren)對工作的(de)(de)觀念不(bu)(bu)同，對壓(ya)力的(de)(de)反應也不(bu)(bu)同，渴望(wang)成功(gong)的(de)(de)人(ren)可(ke)(ke)能(neng)完全不(bu)(bu)能(neng)接受(shou)失(shi)敗，而(er)重視努(nu)力過程(cheng)的(de)(de)人(ren)可(ke)(ke)能(neng)認為只要(yao)盡力了，就會坦然面對失(shi)敗。情緒(xu)(xu)是可(ke)(ke)以控制的(de)(de)，關鍵是一個人(ren)的(de)(de)情緒(xu)(xu)不(bu)(bu)僅要(yao)有深度(du)，還(huan)要(yao)有寬度(du)。
曹(cao)女士(shi) 35歲 公司營(ying)銷人員
到了我(wo)這(zhe)個年(nian)紀，女人的(de)(de)(de)事業(ye)似乎也(ye)只能(neng)維持(chi)現(xian)狀，要(yao)想再有(you)所(suo)作為可能(neng)性不(bu)大。而且，這(zhe)個年(nian)齡(ling)段的(de)(de)(de)女性，壓力不(bu)僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)來(lai)自工作，更多是(shi)來(lai)自生活和(he)家(jia)庭。就拿(na)我(wo)來(lai)說(shuo)，因為結婚比較(jiao)晚，35歲(sui)的(de)(de)(de)我(wo)，孩子才3歲(sui)，雙(shuang)方(fang)父(fu)母的(de)(de)(de)年(nian)紀又太(tai)大，照(zhao)顧(gu)孩子已經(jing)(jing)力不(bu)從(cong)心，一(yi)切要(yao)靠自己。現(xian)在的(de)(de)(de)社會競爭(zheng)異常(chang)激烈(lie)，不(bu)帶(dai)任何附加條(tiao)件，不(bu)同年(nian)齡(ling)，不(bu)同背景(jing)，卻要(yao)面對同樣的(de)(de)(de)競爭(zheng)。所(suo)以(yi)，從(cong)某種角度講，像我(wo)這(zhe)樣年(nian)紀的(de)(de)(de)白領女性生存環境是(shi)比較(jiao)艱難的(de)(de)(de)。我(wo)們已經(jing)(jing)沒(mei)有(you)年(nian)齡(ling)的(de)(de)(de)優勢，也(ye)沒(mei)有(you)能(neng)力和(he)精力上(shang)的(de)(de)(de)優勢，有(you)的(de)(de)(de)只有(you)多年(nian)來(lai)在職場打拼積(ji)累下來(lai)的(de)(de)(de)處事經(jing)(jing)驗和(he)一(yi)顆(ke)平常(chang)中庸的(de)(de)(de)心。也(ye)許有(you)人會說(shuo)我(wo)們圓滑，或者(zhe)更有(you)甚(shen)者(zhe)，認為我(wo)們狡猾，但(dan)我(wo)認為，我(wo)們也(ye)只是(shi)在經(jing)(jing)歷了太(tai)多后(hou)變得善于理解(jie)，能(neng)夠理解(jie)，也(ye)更容易看開和(he)排遣壓力及不(bu)滿。
其(qi)實，生(sheng)活中的(de)(de)(de)壓(ya)力，更(geng)多(duo)的(de)(de)(de)是(shi)人(ren)(ren)為(wei)因(yin)(yin)素，從懵(meng)懂的(de)(de)(de)年紀一路(lu)走來，我(wo)已經懂得(de)，遇事不(bu)要急(ji)(ji)功近利，少著(zhu)急(ji)(ji)上火，為(wei)難自己。當然，人(ren)(ren)總有(you)該(gai)著(zhu)急(ji)(ji)的(de)(de)(de)時(shi)候和(he)事情(qing)，否則(ze)，你(ni)不(bu)急(ji)(ji)，在(zai)(zai)你(ni)身邊的(de)(de)(de)人(ren)(ren)會因(yin)(yin)為(wei)你(ni)而急(ji)(ji)死。該(gai)上火的(de)(de)(de)時(shi)候也(ye)要上火，只(zhi)是(shi)不(bu)要過分。很慶幸(xing)，現(xian)在(zai)(zai)的(de)(de)(de)我(wo)凡(fan)事都能(neng)保持一個良好的(de)(de)(de)心(xin)(xin)態，但不(bu)是(shi)麻木(mu)不(bu)仁(ren)，更(geng)不(bu)是(shi)心(xin)(xin)如(ru)枯井(jing)，而是(shi)一種理性的(de)(de)(de)平衡。現(xian)代人(ren)(ren)太(tai)過浮躁，欲望太(tai)多(duo)，所(suo)以(yi)，很難保持一份良好的(de)(de)(de)心(xin)(xin)態。沒有(you)好的(de)(de)(de)心(xin)(xin)態，面對激烈(lie)的(de)(de)(de)競爭，物質再豐富，心(xin)(xin)靈還是(shi)不(bu)會感到愉(yu)悅和(he)輕松。我(wo)堅信(xin)，工(gong)作只(zhi)是(shi)我(wo)們(men)(men)生(sheng)活的(de)(de)(de)一個重要組成部分，如(ru)果我(wo)們(men)(men)把工(gong)作的(de)(de)(de)成分在(zai)(zai)生(sheng)活中無限制地(di)擴大(da)，那我(wo)們(men)(men)只(zhi)能(neng)在(zai)(zai)無休止的(de)(de)(de)壓(ya)力中掙扎、徘徊(huai)，長此以(yi)往，情(qing)緒和(he)心(xin)(xin)態都會被扭曲(qu)，這種扭曲(qu)會直接影響(xiang)(xiang)到你(ni)今后的(de)(de)(de)生(sheng)活質量和(he)工(gong)作效率(lv)，甚(shen)至會影響(xiang)(xiang)到你(ni)的(de)(de)(de)健康。所(suo)以(yi)，保持輕松的(de)(de)(de)情(qing)緒和(he)平和(he)的(de)(de)(de)心(xin)(xin)態，是(shi)你(ni)愉(yu)快生(sheng)活和(he)工(gong)作的(de)(de)(de)基礎，也(ye)是(shi)排遣壓(ya)力的(de)(de)(de)良藥。
采(cai)訪手記所謂平(ping)常心，說(shuo)到底其實并非什么(me)深不(bu)(bu)(bu)可測的學問，也不(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)什么(me)玄機奇妙的東西，它(ta)只是(shi)(shi)平(ping)凡人(ren)的平(ping)常心而(er)已(yi)，也就是(shi)(shi)說(shuo)看花是(shi)(shi)花，看山是(shi)(shi)山，吃飯(fan)時吃飯(fan)，睡覺時睡覺。看似簡單，做起來卻不(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)那么(me)容(rong)易(yi)，皆因人(ren)心太(tai)復雜了。我們常會感嘆：世上本(ben)無事，庸人(ren)自(zi)擾之(zhi)。生(sheng)活中的我們經常會在不(bu)(bu)(bu)經意間自(zi)尋煩(fan)惱(nao)，職場(chang)里的是(shi)(shi)非糾(jiu)紛往往就是(shi)(shi)由此(ci)而(er)起。每個人(ren)都渴望(wang)成功，為(wei)此(ci)在不(bu)(bu)(bu)斷(duan)付(fu)出，但(dan)如果(guo)(guo)一(yi)味地(di)計較(jiao)個人(ren)得失，為(wei)了獲取(qu)成功不(bu)(bu)(bu)擇(ze)手段，玩(wan)權弄術，損人(ren)利己(ji)，最終也只能是(shi)(shi)自(zi)食(shi)苦果(guo)(guo)。
保持一顆(ke)平常心去看待工(gong)作(zuo)(zuo)，深諳其(qi)中(zhong)的(de)(de)(de)生存法(fa)則和(he)其(qi)固有(you)(you)的(de)(de)(de)游(you)戲規則，并順著這(zhe)個規則去行事(shi)，從中(zhong)尋求最有(you)(you)為(wei)效、最具智慧(hui)的(de)(de)(de)方法(fa)來達(da)到目(mu)標。同時還要(yao)切記，周邊的(de)(de)(de)同事(shi)是我們的(de)(de)(de)團隊伙伴，要(yao)想成功，需要(yao)靠彼此的(de)(de)(de)合作(zuo)(zuo)，互相的(de)(de)(de)幫助才能獲得。在這(zhe)個過程之中(zhong)，我們每個人只需努(nu)力(li)去做好自己的(de)(de)(de)本分工(gong)作(zuo)(zuo)就(jiu)行了。
有了(le)一顆平(ping)常心，我們(men)就(jiu)可以看清很多人和事的真實(shi)面目，使我們(men)更加重視工作本身，全身心地投入其(qi)中，那(nei)樣你(ni)就(jiu)會活(huo)得很開心，活(huo)得很精彩。
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